Más de una quinta parte de la población ocupada en Nayarit trabaja jornadas superiores a las 48 horas semanales. Durante el primer trimestre de 2026, el porcentaje llegó a 22.5%, frente al 21.1% registrado un año antes, mientras que la jornada promedio en el estado fue de 40.7 horas a la semana, de acuerdo con la Encuesta Nacional de Ocupación y Empleo del INEGI.
Las jornadas prolongadas forman parte de los riesgos psicosociales que pueden afectar la salud. La Organización Internacional del Trabajo estima que más de 840 mil personas mueren cada año en el mundo por problemas de salud vinculados a factores laborales como largas jornadas, alta exigencia con poco control, inseguridad laboral y acoso. La mayor parte de esas muertes se relaciona con enfermedades cardiovasculares y trastornos mentales.
El IMSS también advierte que el estrés laboral sostenido puede provocar problemas de sueño, fatiga, tensión muscular, alteraciones digestivas y aumento de la presión arterial, además de incrementar el riesgo de enfermedades. El burnout, por su parte, se refiere al agotamiento derivado del estrés crónico en el trabajo que no ha sido manejado adecuadamente y no debe confundirse con cualquier episodio de cansancio o estrés.
